Se você ainda não teve seu sangue há anos, provavelmente é hora de conversar com seu médico principal sobre como fazê -lo. Seu trabalho de sangue pode dizer muito sobre sua saúde, revelando a verdade sobre tudo, desde a função renal até os níveis de colesterol. Com que frequência você deve obter seu trabalho de sangue analisado depende da sua idade, do tipo de exame de sangue e de sua saúde pessoal.
De acordo com os Centros de Controle de Doenças, a maioria dos adultos saudáveis só precisa testar seu colesterol a cada quatro a seis anos. Enquanto isso, a organização diz que as pessoas devem fazer o teste A1C aos 45 anos e depois a cada ano ou dois se forem pré-diabéticos ou se tiverem fatores de risco para pré-diabetes e diabetes tipo 2. Alguns testes, como a hepatite B, são recomendados apenas uma vez por vida inteira para adultos com 18 anos ou mais, a menos que você tenha sintomas ou esteja grávida.
Com todos esses diferentes tipos de exames de sangue disponíveis, pode ser confuso saber qual você deve obter e quando. Para simplificar as coisas, conversamos com dois médicos que explicaram quais exames de sangue a pessoa média deveria considerar obter e por quê.
1. A contagem sanguínea completa, desde frigoríficos de conversas e iPhones, nossos especialistas estão aqui para ajudar a tornar o mundo um pouco menos complicado.
O teste de rotina de contagem sanguínea completa fornece um instantâneo da produção e imunidade no sangue do seu corpo. O teste mede uma variedade de componentes no sangue, incluindo glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas.
O Dr. Soma Mandal, internista certificado pela Summit Health em New Providence, Nova Jersey, diz que obter um teste da CBC é “recomendado para indivíduos de todas as idades como parte de um exame de saúde de rotina ou quando os sintomas sugerem um problema de saúde em potencial . ”
A Dra. Maria Knöbel, diretora médica da Medical Cert UK, concorda que este teste fundamental é apropriado para muitos pacientes. Ela diz que o teste é ideal para quem está submetido a um check-up de saúde de rotina. Ainda assim, ela aconselha que você queira obtê -lo se estiver “experimentando sintomas como fadiga persistente, hematomas inexplicáveis ou infecções frequentes”.
Um exame de sangue da CBC pode indicar muitas coisas, incluindo:
Anemiainfecção
Alergiesleukemiainflammationheart doen doiriron Deficiência de certos cancersvitamina deficiência imune a resordida do sistema de riscos de coagulação e plaquetas de sangramento (pode afetar a coagulação do sangue)
Mandal explica que cada laboratório pode ter pequenas variações para o que consideram os resultados dos testes “normais”. Os intervalos normalmente aceitos como normais para adultos são:
Blóbulos vermelhos: 4,5-5,9 milhões de células por microlitro (homens), 4,1-5,1 milhões de células por microlitro (mulheres)
Glóbulos brancos: 4.500-11.000 células por microlitro
Hemoglobina: 13.8-17,2 gramas por decilitro (homens), 12,1-15,1 gramas por decilitro (mulheres)
Hematócrito: 40,7% -50,3% (homens), 36,1% -44,3% (mulheres)
Plaquetas: 150.000-450.000 plaquetas por microlitro
2. Painel lipídico
Lipídios são gorduras e substâncias gordurosas no seu sangue. Um tipo de lipídio é o colesterol, que é usado como fonte de energia. Muito “ruim” colesterol (lipoproteína de baixa densidade ou LDL) pode danificar seu coração.
Pode ser necessário fazer esse teste se tiver doenças cardiovasculares ou outros fatores de risco. Mandal afirma que este teste é essencial para qualquer pessoa “em risco de doenças cardiovasculares, incluindo aqueles com histórico familiar de doenças cardíacas, fumantes, pessoas com hipertensão ou aqueles que estão acima do peso”.
Knöbel explica que um painel lipídico mede o colesterol total e também o divide no HDL/LDL:
Trigliceridesldl (bad colesterol) HDL (bom colesterol)
Ela diz: “Os níveis elevados de LDL estão associados a um risco aumentado de doenças cardíacas, enquanto os altos níveis de HDL são geralmente protetores. Os triglicerídeos elevados também podem indicar um risco de doenças cardíacas e podem estar associadas a outras condições como diabetes”.
Os parâmetros normais para um painel lipídico em adultos são:
Colesterol total: menos de 200 mg/dl
Colesterol LDL: menos de 100 mg/dl
Colesterol HDL: 40 mg/dL ou superior (homens), 50 mg/dL ou superior (mulheres)
Triglicerídeos: menos de 150 mg/dl
Lourdes Balduque/Getty Images 3. Painel metabólico básico
O painel metabólico básico mede o que Knöbel chama de “aspectos críticos da química do seu corpo”. Isso inclui glicose, cálcio e eletrólitos, como sódio, potássio e bicarbonato. O teste também procura indicadores de função renal, como nitrogênio da uréia no sangue e creatinina.
Knöbel elabora: “Os níveis de glicose fornecem informações sobre o controle do açúcar no sangue. Os desequilíbrios eletrolíticos podem revelar questões relacionadas à desidratação, doença renal ou desequilíbrios metabólicos. Níveis anormais de cálcio podem indicar problemas com a saúde óssea ou a função da paratireóide”. O BMP geralmente faz parte de um exame de rotina. Também pode ser recomendado para pacientes com diabetes ou doença renal ou em risco para essas condições.
Os resultados do seu BMP podem indicar:
Diabetes
Desidratação
HypertensionKidney doesenteração da saúde óssea
Para os adultos, Mandal diz que os intervalos normais para os resultados deste teste são:
Glicose: 70-99 mg/dl (jejum)
Cálcio: 8.5-10,2 mg/dl
Sódio: 135-145 mEq/l
Potássio: 3,5-5,0 mEq/l
BICARBONATE: 23-30 MEQ/L.
Cloreto: 96-106 mEq/l
Nitrogênio da uréia no sangue (BUN): 7-20 mg/dl
Creatinina: 0,6-1,3 mg/dl
4. Hemoglobina A1C
O teste de hemoglobina A1C, também chamado de HbA1c, é um exame de sangue que mede o nível médio de açúcar no sangue nos últimos 2-3 meses. Mandel explica que é usado principalmente para diagnosticar e monitorar diabetes e pré-diabetes. Se você estiver acima do peso, tenha sintomas de diabetes, tenha um histórico familiar de diabetes ou tenha mais de 45 anos, o médico diz que você também pode querer fazer esse teste. Um teste diário de açúcar oferece uma visão de curto prazo do seu nível de açúcar no sangue. Por outro lado, esse teste é uma visão de longo prazo de quão bem seu corpo está gerenciando a glicose.
Obter um teste de HbA1c pode revelar algumas coisas sobre sua saúde:
Controle de açúcar no sangue de adolescentes de diabetespres (maior risco de complicações relacionadas ao diabetes)
Os intervalos normais para os resultados dos testes são:
Normal: menos de 5,7%
Pré-diabetes: 5,7% a 6,4%
Diabetes: 6,5% ou superior
5. Testes de função da tireóide
Se você estiver sofrendo de fadiga, alterações de peso, batimentos cardíacos irregulares, perda de cabelo ou mudanças de humor, convém fazer um teste de função da tireóide. Normalmente prescrito apenas se você exibir sintomas como os mencionados anteriormente, este teste mede a quantidade de hormônio estimulante da tireóide no seu sangue. Seus médicos podem usar os resultados para ver o quão bem sua tireóide (uma pequena glândula liberadora de hormônios na frente da garganta) está funcionando. Mandal nos diz que este teste é comumente incluído em exames de saúde de rotina, especialmente em mulheres com mais de 60 anos.
Seu exame de sangue pode indicar:
Altos níveis de TSH/hipotireoidismo (uma tireóide subativa) baixos níveis de TSH/hipertireoidismo (uma tireóide hiperativa)
Níveis anormais de T3 e T4 (outros distúrbios da tireóide)
Os médicos normalmente consideram os seguintes faixas normais para os resultados dos testes em adultos:
Níveis de TSH: 0,4-4,0 miU/L
Níveis T4 gratuitos: 0,8-1,8 ng/dl
Níveis T3 gratuitos: 2,3-4,2 pg/ml
6. 25-hidroxi vitamina D
De acordo com o Monte Sinai, um sistema hospitalar em Nova York, alguns pacientes mais velhos podem se beneficiar da obtenção de um teste de 25 hidroxi para verificar seus níveis de vitamina D. Pessoas com mais de 65 anos, têm osteoporose, obtêm exposição ao sol limitadas e/ou têm doença de Crohn, doença celíaca ou colite ulcerosa pode se beneficiar do teste.
A maioria das pessoas recebe ampla vitamina D do sol. A produção da pele e a absorção intestinal das vitaminas diminuem à medida que envelhecemos. É importante descobrir se você não possui vitamina D suficiente, porque ajuda com tudo, desde a saúde óssea até os níveis de imunidade e energia.
A vitamina D de 25-hidroxi revelará duas coisas:
25 hidroxi vitamina D3 (colecalciferol) 25 hidroxi vitamina D2 (ergocalciferol)
Há algum desacordo entre os médicos sobre o que é uma faixa saudável para a vitamina D, mas um intervalo geralmente aceito é de 20 e 40 ng/ml.
A linha inferior
É sempre importante discutir sua saúde e quaisquer preocupações relacionadas com seu médico antes de solicitar qualquer tipo de teste. Com base em sua situação personalizada e plano de saúde, seu médico pode solicitar o trabalho de sangue não nesta lista ou dizer que você não precisa de alguns dos testes acima.
Como regra geral, muitas pessoas podem se beneficiar da CBC, painel lipídico, BMP e hemoglobina A1C, mesmo sem sintomas. Além disso, a função da tireóide e os testes de vitamina D devem ser considerados se você tiver algum sintoma. Se você for mais velho, também pode falar com seu médico sobre sua absorção de vitamina D.
Se seus laboratórios forem anormais, você pode precisar de triagem adicional e laboratórios repetidos mais frequentes. Se seus laboratórios forem normais, esses laboratórios só precisam ser repetidos uma vez por ano enquanto fazem seu exame anual com seu médico principal.
