Ele explicou que uma das principais artérias do meu coração estava perigosamente bloqueada e poderia ter falhado a qualquer momento (figura: Peter Howells)
Nunca esquecerei o momento em que meu cardiologista olhou para mim, balançou a cabeça e disse: ‘Você estava cortando bem, Sr. Howells’.
Eu estava sentado em seu escritório, segurando os braços da cadeira um pouco com muita força, pois ele explicou que uma das principais artérias do meu coração estava perigosamente bloqueada e poderia ter falhado a qualquer momento.
Quando me inscrevi para uma avaliação de saúde, não esperava muito mais do que um aceno tranquilizador de um médico e para continuar fazendo o que estava fazendo.
Eu tinha 73 anos, vivendo uma vida agitada como artista na Cornualha, e me senti bastante saudável, considerando todas as coisas. Eu andei meu cachorro todos os dias, eu parei de fumar anos atrás e não tinha experimentado nenhum problema de saúde.
Mas algo incomodado comigo. Uma pequena voz na minha cabeça disse: Apenas verifique, não pode doer. Então, por instinto, reservei o teste.
Eu tinha visto os anúncios do BlueCrest on -line para esses mots de saúde completos e, como eles não os estavam oferecendo através do NHS, onde eu morava naquele momento, por 189 libras, pensei que valia a pena o dinheiro.
A primeira bandeira vermelha veio nos resultados iniciais (figura: Peter Howells)
Fui a uma clínica ao virar da esquina de mim, fiz alguns exames de sangue, uma varredura de composição corporal, além de testar coisas como pressão arterial e ritmo cardíaco. O processo foi fácil, e me disseram que eu teria meus resultados dentro de uma semana – para ser sincero, não pensei muito mais nisso depois de deixar a sala.
O que aconteceu depois mudou tudo.
A primeira bandeira vermelha veio nos resultados iniciais: uma irregularidade em meu coração.
Não era algo com o qual eu nunca tinha preocupado antes – nunca tive dores no peito, nunca me senti fraco. Isso é o que foi tão assustador nisso tudo.
Levei o relatório ao meu médico, que imediatamente me encaminhou para um cardiologista e tudo aconteceu rapidamente depois disso. Uma série de testes se seguiu, cada um parecia mais urgente que o seguinte e, finalmente, um angiograma confirmou que eu tinha um bloqueio sério em uma das minhas principais artérias.
Eu estava em alto risco de ataque cardíaco (foto: Peter Howells)
O cardiologista ficou muito claro comigo. Sem intervenção, eu estava em alto risco de ataque cardíaco.
Eu sentei lá, atordoado. Eu tinha entrado nesse processo esperando um check-up de rotina e agora estava enfrentando a realidade de que meu coração era aparentemente uma bomba-relógio.
Subi um angiograma – onde um corante foi injetado nas minhas artérias para destacar o bloqueio – e não havia nenhum debate no resultado.
Ficou claro ver a maioria dos vasos sanguíneos se encheu suavemente com o corante, com uma lacuna óbvia onde estava o bloqueio. Vendo isso para mim realmente levou para casa a seriedade da situação.
Acabei de superar um problema, para ser atingido com outro intransponível (foto: Peter Howells)
Um stent foi montado imediatamente para restaurar meu fluxo sanguíneo e, embora tenha sido desconfortável e dolorido por um tempo depois, não foi nada comparado ao provável resultado alternativo.
Eu pensei que estava claro neste momento. Era uma provação, mas algo que eu poderia superar e continuar o que pensei ser uma vida saudável.
Quando recuperei minhas forças nas próximas semanas, senti -me agradecido por isso ter sido recolhido cedo e aparentemente estava no passado. Mas minha jornada de saúde não parou por aí.
Uma tomografia computadorizada de acompanhamento algumas semanas depois revelou novas anormalidades nos meus pulmões. Após novos testes, fui diagnosticado com enfisema, uma condição pulmonar crônica.
Quais são os sintomas do enfisema?
Seus sintomas típicos passam despercebidos e começam a mostrar gradualmente. Os sintomas incluem:
Falta de ar, especialmente com atividade física um som chiado ou assobio ao respirar um aperto ou peso de tosse em sua fadiga no peito, inchaço nos tornozelos
Isso foi novidade para mim, e se eu não tivesse estivesse nos médicos que acompanham meus resultados de MOT da saúde, eles nunca teriam dado uma olhada mais de perto nos meus pulmões.
Acabei de superar um problema, para ser atingido com outro intransponível.
Eu assumi que minha falta de ar era apenas uma parte normal do envelhecimento, ou devido ao meu uso de pastéis em minhas obras de arte. Para saber que o dano já havia sido causado por fumar, apesar de ter desistido de 25 anos atrás, parecia um grande golpe.
Tem sido um desafio, pois sinto que estou começando do zero novamente (foto: Peter Howells)
Eu revisei meu estilo de vida: embora sempre fui ativo, agora, estava focando mais em exercícios respiratórios e garantir que meu ambiente fosse amigável para os pulmões (adeus locais esfumaçados, pó e pêlos de animais).
O diagnóstico também me forçou a reconsiderar como eu trabalhei. Eu me despedi dos pastéis que me ajudaram a criar peças bonitas (mas de poeira!) E mudou para a pintura acrílica – uma alternativa mais limpa.
Artisticamente falando, tem sido um desafio, pois sinto que estou começando do zero novamente. Mas eu também sabia que era uma mudança necessária, e estou feliz por ter feito a melhoria todos os dias.
Quanto à minha nutrição, enquanto que antes que eu comia carne vermelha, jantares assados, o lote, agora sigo uma dieta de poço inteiro à base de plantas.
Se você tivesse me dito há 10 anos que eu realmente estaria desfrutando de jantares sem carne e saladas de alimentos integrais que eu teria rido!
Mas o que aconteceu comigo não é uma questão de riso, e estou determinado a levar a sério.
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